Yemek yedikten sonra yenen meyve zararlıdır çünkü...
Vitamin, besin maddesi, su ve birçok faydalı elementin deposu olarak bilinen meyveleri herkes sever.
Ancak pek çok insan, yemekten hemen sonra yenen meyvenin zararlı olabileceğini bilmez.
Yemekten sonraki 2 saat içinde yenilen meyvelerin, midede mayalanmaya yol açarak, gıdaları vücuda yük haline getiren asit ve gaz üretimine neden olduğu belirtiliyor.
Uzmanlar, diğer yemeklerle birlikte meyve yenmemesini, boş bir mideyle meyve yeme alışkanlığı edinilmesini öneriyor.
Çünkü boş bir mideyle meyve yeme alışkanlığı, mideniz ve sindirim sisteminizin, sindirim sürecini dengelemek için ayrıca mekanizma kullanmasını engelleyecektir.
Ancak pek çok insan, yemekten hemen sonra yenen meyvenin zararlı olabileceğini bilmez.
Yemekten sonraki 2 saat içinde yenilen meyvelerin, midede mayalanmaya yol açarak, gıdaları vücuda yük haline getiren asit ve gaz üretimine neden olduğu belirtiliyor.
Uzmanlar, diğer yemeklerle birlikte meyve yenmemesini, boş bir mideyle meyve yeme alışkanlığı edinilmesini öneriyor.
Çünkü boş bir mideyle meyve yeme alışkanlığı, mideniz ve sindirim sisteminizin, sindirim sürecini dengelemek için ayrıca mekanizma kullanmasını engelleyecektir.
