Vatan'da yer alan habere göre mutlaka öğütülerek tüketilmesi gereken ısırgan tohumunun bal, pekmez veya yoğurt ile karıştırılarak bir tatlı kaşığı yenmesi öneriliyor.

Uzmanlar bu güçlü gıdanın sağlığa faydaları şöyle sıralıyor: - Kan şekerini düşürür, ödemi giderir. - Bağırsak temizleyici ve gaz gidericidir. - İdrar söktürücüdür, idrar yolları hastalıkları ve iltihaplarında etkilidir. - Bedeni güçlendirici ve uyarıcıdır, vücudun savunma gücünü artırır. - Adet kanamalarını düzenler. - Karaciğer, akciğer, safra kesesi, dalak rahatsızlıklarında kullanılır. - Boğaz ağrılarında, göğsü yumuşatmada ve balgam söktürücü olarak faydası görülür. - Soğuk algınlığına karşı koruyucudur. - Tansiyon düşürücüdür. - Emziren kadınlarda süt yapar.