2014 Haziran Temmuz ve Ağustos ayını daha sağlık
ve zinde geçirmeniz için bu fırsatı kaçırmayınız!
İşte bu yazın kiraz ve karpuz detoksu tarihleri...
Dünyaca ünlü stratejik araştırmalar uzmanı Kozmik Bilimci Ahmet
Maranki, kiraz ve karpuz detoksuylu herkesi sağlıklı bir yaza davet ediyor.
İnsanlığa faydalı olmak adına sağlıklı beslenme üzerine yüzlerce
konferans veren, kitapları “en çok satanlar” listesinde ilk sıralarda
yer alan, katıldığı televizyon programlarında reyting rekorları kıran
Ahmet Maranki, Kozmik yaz arınmasının formülünü açıkladı.
Daha sağlıklı bir yaz geçirmek ve formda kalmak amacıyla gerçekleştirilen
Kozmik yaz arınmasının iki temel gıdası kiraz ve karpuz…
Ayın çekim kuvvetine ve ayın hareketlerine göre tarihi belirlenen bir
uygulamayla yapılan kiraz ve karpuz detoksu vücudumuz da oluşan
ödemleri ve toksinlerinizi atarak sağlık dolu bir yaza gerçirmenizi sağlıyor.
SADECE 3 GÜNLÜK PERİYOTLARLA 1 AYDA TOKSİN VE ÖDEM ATARAK 3-4 KİLO VEREBİLİRSİNİZ!
DETOKS SIRASINDA PARAZİTLERDEN KURTULARAK KALİTELİ YAŞAMA GEÇİN!
RUHSAL VE BEDENSEL: KİRAZ VE KARPUZ DETOKSU TARİHLERİ
Kiraz Detoksu Tarihi
Ayın çekim hareketine göre yapılan kiraz diyeti, 25-26-27 Haziran (27-28-29 Şaban) tarihlerinde gerçekleştirilecektir.
RUHSAL VE BEDENSEL ARINMA KİRAZ DETOKS PROGRAMI (ÜÇ GÜNLÜK)
I. GÜN
SABAH
- 3 bardak bitki çayı (Yenilen kirazların sapları da bitki çayının içine katılmalıdır.)
- Kilosu 60-70 arasında olanlar 500 gram, 70’ten fazla olanlar ise 1 kilo kiraz tüketmeli.
ÖĞLE
- 3 bardak bitki çayı (Yenilen kirazların sapları da bitki çayının içine katılmalıdır.)
- Kilosu 60-70 arasında olanlar 500 gram, 70’ten fazla olanlar ise 1 kilo kiraz tüketmeli.
AKŞAM (Gün batımı sonrası)
- 3 bardak bitki çayı (Yenilen kirazların sapları da bitki çayının içine katılmalıdır.)
- Kilosu 60-70 arasında olanlar 500 gram, 70’ten fazla olanlar ise 1 kilo kiraz tüketmeli.
3 gün boyunca devam eden kiraz detoksunda, her öğünde en az 3 fincan yeşil çay yada muhtelif bitki çayları (biberiye, karabaş,
kantaron ve adaçayı) ve PH seviyesi yüksek, kaliteli, alkali sular bolca tüketilmelidir. (En az 1,5 - 2 litre) Bitki çaylarının içine tatlandırıcı
olarak sadece çiçek balı kullanılmalıdır.
Kiraz seçerken çok tatlı olan Napolyon kirazı yerine, daha doğal sarımtırak, beyaz ve diğer sort küçük kirazlar tercih edilmelidir.
KİRAZ DETOKSU PROGRAMI SIRASINDA YAPILMASI GEREKENLER
1- Kiraz detoksuna başlamadan 3 gün önce, detoksun etkisini artırmak amacıyla hayvansal gıdalardan (kırmızı et, tavuk eti, yumurta, süt
ve süt ürünleri gibi), kızartma, konsantre gıda, siyah çay, asitli içecekler, beyaz ekmek gibi gıdaları tüketmemeye özen gösterilmelidir. İki
detoks arasında geçen sürede de bu kurala uyulmalıdır.
2- Detoks yapmak isteyenlerin detoks süresi boyunca her sabah lavman uygulaması yapması, her gece ise yatmadan önce yarım kahve
fincanı zeytinyağı ve taze sıkılmış limon suyu karışımını içmesi tavsiye olunur.
3- Toplam 1 aylık süreyi kapsayacak olan Kiraz Detoksu esnasında, 1 aylık kullanım için hazırlanmış Cosmic Bitkisel Besin Destek
Ürünleri'nden Alfa Alfa, Spirulina ve Zencefil ve Çörekotu ürünlerini kullanmanız tavsiye olunur. Bitkisel destek ürünleri, lavman
ve detoksla gerçekleşen yoğun bakteri kaybını dengelemek ve vücuda destek sağlamak için kullanılmaktadır.
4- Kiraz detoksunun daha etkili ve kalıcı olabilmesi için mutlaka parazitlerden kurtulmanız gerekir.
5- Lavman uygulamasının doktor kontrolünde yapılması tavsiye olunur.
BİRİNCİ KİRAZ VE KARPUZ DETOKSU TARİHİ
Ayın çekim kuvvetine ve hareketine göre 3 gün süreyle yapılan kiraz ve karpuz detoksu Hicri takvime göre Ramazan ayının 12-13-14
günlerine denk gelen 9-10-11 Temmuz tarihlerinde gerçekleştirilir.
İKİNCİ KİRAZ VE KARPUZ DETOKSU TARİHİ: Hicri takvime göre Ramazan ayının 28-29-30 günlerine denk gelen 25-26-27
Temmuz tarihlerin de gerçekleştirilir.
ÜÇÜNCÜ KİRAZ VE KARPUZ DETOKSU TARİHLERİ : Hicri takvime göre Şevval ayının 12-13-14 günlerine denk gelen 8-9-10
Ağustos tarihlerin de gerçekleştirilir.
DÖRDÜNCÜ KİRAZ VE KARPUZ DETOKSU TARİHLERİ: Hicri takvime göre Şevval ayının 28-29-30 günlerine denk gelen 24-
25-26 Ağustos tarihlerin de gerçekleştirilir.
RUHSAL VE BEDENSEL ARINMA KARPUZ DETOKS PROGRAMI (ÜÇ GÜNLÜK)
I. GÜN
SABAH
- 3 bardak bitki çayı (önceden kuruttuğunuz kiraz saplarını da çayınızın içine katarak tüketebilirsiniz.)
- Kilosu 60-70 arasında olanlar 500 gram, 70’ten fazla olanlar ise 1 Kilo karpuz tüketmeli.
ÖĞLE
- 3 bardak bitki çayı (önceden kuruttuğunuz kiraz saplarını da çayınızın içine katarak tüketebilirsiniz.)
- Kilosu 60-70 arasında olanlar 500 gram, 70’ten fazla olanlar ise 1 Kilo karpuz tüketmeli.
AKŞAM (Gün batımı sonrası)
- 3 bardak bitki çayı (önceden kuruttuğunuz kiraz saplarını da çayınızın içine katarak tüketebilirsiniz.)
- Kilosu 60-70 arasında olanlar 500 gram, 70’ten fazla olanlar ise 1 Kilo karpuz tüketmeli.
II. GÜN
SABAH
- 3 bardak bitki çayı (önceden kuruttuğunuz kiraz saplarını da çayınızın içine katarak tüketebilirsiniz.)
- Kilosu 60-70 arasında olanlar 500 gram, 70’ten fazla olanlar ise 1 kilo karpuz tüketmeli.
ÖĞLE
- 3 bardak bitki çayı (önceden kuruttuğunuz kiraz saplarını da çayınızın içine katarak tüketebilirsiniz.)
- Kilosu 60-70 arasında olanlar 500 gram, 70’ten fazla olanlar ise 1 kilo karpuz tüketmeli.
AKŞAM (Gün batımı sonrası)
- 3 bardak bitki çayı (önceden kuruttuğunuz kiraz saplarını da çayınızın içine katarak tüketilmesi tavsiye edilir)
- Kilosu 60-70 arasında olanlar 500 gram, 70’ten fazla olanlar ise 1 kilo karpuz tüketmeli.
III. GÜN
SABAH
- 3 bardak bitki çayı (önceden kuruttuğunuz kiraz saplarını da çayınızın içine katarak ve başta yeşil çay olmak üzere tüm bitki çaylarından
tüketilmesi tavsiye edilir.)
- Kilosu 60-70 arasında olanlar 500 gram, 70’ten fazla olanlar ise 1 kilo karpuz tüketmeli.
ÖĞLE
- 3 bardak bitki çayı (önceden kuruttuğunuz kiraz saplarını da çayınızın içine katarak tüketebilirsiniz.)
- Kilosu 60-70 arasında olanlar 500 gram, 70’ten fazla olanlar ise 1 kilo karpuz tüketmeli.
AKŞAM (Gün batımı sonrası)
- 3 bardak bitki çayı (önceden kuruttuğunuz kiraz saplarını da çayınızın içine katarak tüketebilirsiniz.)
- Kilosu 60-70 arasında olanlar 500 gram, 70’ten fazla olanlar ise 1 kilo karpuz tüketmeli.
KARPUZ DETOKSU PROGRAMI SIRASINDA YAPILMASI GEREKENLER
1- Karpuz detoksuna başlamadan 3 gün önce, detoksun etkisini artırmak amacıyla hayvansal gıdalardan (kırmızı et, tavuk eti, yumurta,
süt ve süt ürünleri gibi), kızartma, konsantre gıda, siyah çay, asitli içecekler, beyaz ekmek gibi gıdaları tüketmemeye özen gösterilmelidir.
İki detoks arasında geçen sürede de bu kurala uyulmalıdır.
2- Detoks yapmak isteyenlere detoks süresi boyunca her sabah lavman uygulaması yapması, her gece ise yatmadan önce yarım kahve
fincanı zeytinyağı ve taze sıkılmış limon suyu karışımını içmesi tavsiye olunur.
3- Toplam 1 aylık süreyi kapsayacak olan Karpuz Detoksu esnasında, 1 aylık kullanım için hazırlanmış Cosmic Bitkisel Besin Destek
Ürünleri'nden Alfa Alfa, Spirulina ve Zencefil ve Çörekotu ürünlerini kullanmanız tavsiye olunur. Bitkisel destek ürünleri, lavman ve
detoksla gerçekleşen yoğun bakteri kaybını dengelemek ve vücuda destek sağlamak için kullanılmaktadır.
4- Karpuz detoksunun daha etkili ve kalıcı olabilmesi için mutlaka parazitlerden kurtulmanız gerekir. Parazitlerinizden kurtulmanız için www.marankialisveris.com (http://www.marankialisveris.com/) adresini ziyaret edebilir, 0212 533 01 33 numaralı
çağrı merkezimizi arayabilirsiniz.
5- Lavman uygulamasının doktor kontrolünde yapılması tavsiye olunur.
6- 3 gün boyunca devam eden Karpuz detoksunda, her öğünde en az 3 fincan yeşil çay ya da muhtelif bitki çayları (biberiye, karabaş,
kantaron, adaçayı, papatya vs.) ve pH seviyesi yüksek, kaliteli, alkali sular bolca tüketilmelidir.(En az 1,5 - 2 litre) Bitki çaylarının içine
tatlandırıcı olarak sadece çiçek balı kullanılmalıdır.
7- Karpuz seçerken gübreli, iri ve hibrit (dölsüz) tohumlu karpuzlarla, kabaktan aşılanmış karpuz olmamasına kesinlikle dikkat edilmelidir.
NOT: DETOKS YAPARKEN AYINA GÖRE KİRAZ YA DA KARPUZDAN HANGİSİ VARSA O MEYVEYLE DETOKS YAPMAYI
TERCİH EDEBİLİRSİNİZ!
Kirazın Faydaları
İdrar söktürücü özelliğiyle böbreklerin dostu olan kiraz vücudu zehirli maddelerden temizler. Kiraz ürik asit ve ürat tuzlarının
vücuttan atılmasını sağladığı için romatizma ve gut hastalıklarıyla eklem kireçlenmesi ve damar sertliğinin tedavisinde de
kullanılması tavsiye edilir. Ayrıca yapısında bulunan kinik asit ile böbreklerin taş ve kum yapmasını önlediği ve varsa zamanla
döktüğü, ayrıca safra kesesi taşının dökülmesine de yardımcı olduğu da bilinir.
Vücuttaki fazla suyun atılmasıyla, dolaylı olarak zayıflamaya yardımcı olur. Kiraz suyunun yüz ve boyun kısımlarına sürülmesinin
deride kırışıklıkları önlediği ve giderdiği de belirtilir.
Karaciğerin dostu olan kiraz; hastalıklar, fazla ilaç tüketimi ve zehirlenmeler sonucu zorlanan karaciğerin yükünü hafifleterek
iyileşmesine yardım eder. Yapısındaki bol fosforuyla sinirleri kuvvetlendirerek sakinlik sağlar. A vitamini kaynağı karoten içeren
kiraz, aynı zamanda gözlerin dostu...
Karpuzun Faydaları
Yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi olan karpuzun birçok faydası vardır. Kan basıncının dengelenmesinden, sağlıklı zayıflamaya
kadar çok sayıda faydası olan karpuzun yaz aylarında bol bol tüketilmesi önerilir.
Karpuzun bedeni temizleyici özelliği vardır. Yüzde 95′i su olduğu için böbrekleri çok iyi çalıştırır. İdrar söktürür. Böbrekteki üre ve
ürat tuzlarını temizler. Ayrıca kum dökme, taş düşürmeye de etkilidir. Bol bol B, C vitamini ve anti oksidan içerir. İçerdiği yüksek
potasyum ve Beta Karoten maddesi sayesinde kalbi enfaktüse karşı koruyucu özelliği vardır. Karpuz tam anlamıyla bir şifa
kaynağıdır. Bol miktarda su içermesi ve şeker barındırmaması, ayrıca boşaltımı hızlandırması gibi özellikleriyle kilo vermeyi
hızlandırır.
Yemekten hemen sonra tüketilen karpuz, şişkinlik ve sindirim zorluğu meydana getirir. Karpuzu açken tüketmek içerdiği
faydalardan azami şekilde yararlanılmasını sağlar. Bu sebeple karpuz yemeklerden çok önce ya da yemeklerden epeyce sora
tüketilmelidir.
ve zinde geçirmeniz için bu fırsatı kaçırmayınız!
İşte bu yazın kiraz ve karpuz detoksu tarihleri...
Dünyaca ünlü stratejik araştırmalar uzmanı Kozmik Bilimci Ahmet
Maranki, kiraz ve karpuz detoksuylu herkesi sağlıklı bir yaza davet ediyor.
İnsanlığa faydalı olmak adına sağlıklı beslenme üzerine yüzlerce
konferans veren, kitapları “en çok satanlar” listesinde ilk sıralarda
yer alan, katıldığı televizyon programlarında reyting rekorları kıran
Ahmet Maranki, Kozmik yaz arınmasının formülünü açıkladı.
Daha sağlıklı bir yaz geçirmek ve formda kalmak amacıyla gerçekleştirilen
Kozmik yaz arınmasının iki temel gıdası kiraz ve karpuz…
Ayın çekim kuvvetine ve ayın hareketlerine göre tarihi belirlenen bir
uygulamayla yapılan kiraz ve karpuz detoksu vücudumuz da oluşan
ödemleri ve toksinlerinizi atarak sağlık dolu bir yaza gerçirmenizi sağlıyor.
SADECE 3 GÜNLÜK PERİYOTLARLA 1 AYDA TOKSİN VE ÖDEM ATARAK 3-4 KİLO VEREBİLİRSİNİZ!
DETOKS SIRASINDA PARAZİTLERDEN KURTULARAK KALİTELİ YAŞAMA GEÇİN!
RUHSAL VE BEDENSEL: KİRAZ VE KARPUZ DETOKSU TARİHLERİ
Kiraz Detoksu Tarihi
Ayın çekim hareketine göre yapılan kiraz diyeti, 25-26-27 Haziran (27-28-29 Şaban) tarihlerinde gerçekleştirilecektir.
RUHSAL VE BEDENSEL ARINMA KİRAZ DETOKS PROGRAMI (ÜÇ GÜNLÜK)
I. GÜN
SABAH
- 3 bardak bitki çayı (Yenilen kirazların sapları da bitki çayının içine katılmalıdır.)
- Kilosu 60-70 arasında olanlar 500 gram, 70’ten fazla olanlar ise 1 kilo kiraz tüketmeli.
ÖĞLE
- 3 bardak bitki çayı (Yenilen kirazların sapları da bitki çayının içine katılmalıdır.)
- Kilosu 60-70 arasında olanlar 500 gram, 70’ten fazla olanlar ise 1 kilo kiraz tüketmeli.
AKŞAM (Gün batımı sonrası)
- 3 bardak bitki çayı (Yenilen kirazların sapları da bitki çayının içine katılmalıdır.)
- Kilosu 60-70 arasında olanlar 500 gram, 70’ten fazla olanlar ise 1 kilo kiraz tüketmeli.
3 gün boyunca devam eden kiraz detoksunda, her öğünde en az 3 fincan yeşil çay yada muhtelif bitki çayları (biberiye, karabaş,
kantaron ve adaçayı) ve PH seviyesi yüksek, kaliteli, alkali sular bolca tüketilmelidir. (En az 1,5 - 2 litre) Bitki çaylarının içine tatlandırıcı
olarak sadece çiçek balı kullanılmalıdır.
Kiraz seçerken çok tatlı olan Napolyon kirazı yerine, daha doğal sarımtırak, beyaz ve diğer sort küçük kirazlar tercih edilmelidir.
KİRAZ DETOKSU PROGRAMI SIRASINDA YAPILMASI GEREKENLER
1- Kiraz detoksuna başlamadan 3 gün önce, detoksun etkisini artırmak amacıyla hayvansal gıdalardan (kırmızı et, tavuk eti, yumurta, süt
ve süt ürünleri gibi), kızartma, konsantre gıda, siyah çay, asitli içecekler, beyaz ekmek gibi gıdaları tüketmemeye özen gösterilmelidir. İki
detoks arasında geçen sürede de bu kurala uyulmalıdır.
2- Detoks yapmak isteyenlerin detoks süresi boyunca her sabah lavman uygulaması yapması, her gece ise yatmadan önce yarım kahve
fincanı zeytinyağı ve taze sıkılmış limon suyu karışımını içmesi tavsiye olunur.
3- Toplam 1 aylık süreyi kapsayacak olan Kiraz Detoksu esnasında, 1 aylık kullanım için hazırlanmış Cosmic Bitkisel Besin Destek
Ürünleri'nden Alfa Alfa, Spirulina ve Zencefil ve Çörekotu ürünlerini kullanmanız tavsiye olunur. Bitkisel destek ürünleri, lavman
ve detoksla gerçekleşen yoğun bakteri kaybını dengelemek ve vücuda destek sağlamak için kullanılmaktadır.
4- Kiraz detoksunun daha etkili ve kalıcı olabilmesi için mutlaka parazitlerden kurtulmanız gerekir.
5- Lavman uygulamasının doktor kontrolünde yapılması tavsiye olunur.
BİRİNCİ KİRAZ VE KARPUZ DETOKSU TARİHİ
Ayın çekim kuvvetine ve hareketine göre 3 gün süreyle yapılan kiraz ve karpuz detoksu Hicri takvime göre Ramazan ayının 12-13-14
günlerine denk gelen 9-10-11 Temmuz tarihlerinde gerçekleştirilir.
İKİNCİ KİRAZ VE KARPUZ DETOKSU TARİHİ: Hicri takvime göre Ramazan ayının 28-29-30 günlerine denk gelen 25-26-27
Temmuz tarihlerin de gerçekleştirilir.
ÜÇÜNCÜ KİRAZ VE KARPUZ DETOKSU TARİHLERİ : Hicri takvime göre Şevval ayının 12-13-14 günlerine denk gelen 8-9-10
Ağustos tarihlerin de gerçekleştirilir.
DÖRDÜNCÜ KİRAZ VE KARPUZ DETOKSU TARİHLERİ: Hicri takvime göre Şevval ayının 28-29-30 günlerine denk gelen 24-
25-26 Ağustos tarihlerin de gerçekleştirilir.
RUHSAL VE BEDENSEL ARINMA KARPUZ DETOKS PROGRAMI (ÜÇ GÜNLÜK)
I. GÜN
SABAH
- 3 bardak bitki çayı (önceden kuruttuğunuz kiraz saplarını da çayınızın içine katarak tüketebilirsiniz.)
- Kilosu 60-70 arasında olanlar 500 gram, 70’ten fazla olanlar ise 1 Kilo karpuz tüketmeli.
ÖĞLE
- 3 bardak bitki çayı (önceden kuruttuğunuz kiraz saplarını da çayınızın içine katarak tüketebilirsiniz.)
- Kilosu 60-70 arasında olanlar 500 gram, 70’ten fazla olanlar ise 1 Kilo karpuz tüketmeli.
AKŞAM (Gün batımı sonrası)
- 3 bardak bitki çayı (önceden kuruttuğunuz kiraz saplarını da çayınızın içine katarak tüketebilirsiniz.)
- Kilosu 60-70 arasında olanlar 500 gram, 70’ten fazla olanlar ise 1 Kilo karpuz tüketmeli.
II. GÜN
SABAH
- 3 bardak bitki çayı (önceden kuruttuğunuz kiraz saplarını da çayınızın içine katarak tüketebilirsiniz.)
- Kilosu 60-70 arasında olanlar 500 gram, 70’ten fazla olanlar ise 1 kilo karpuz tüketmeli.
ÖĞLE
- 3 bardak bitki çayı (önceden kuruttuğunuz kiraz saplarını da çayınızın içine katarak tüketebilirsiniz.)
- Kilosu 60-70 arasında olanlar 500 gram, 70’ten fazla olanlar ise 1 kilo karpuz tüketmeli.
AKŞAM (Gün batımı sonrası)
- 3 bardak bitki çayı (önceden kuruttuğunuz kiraz saplarını da çayınızın içine katarak tüketilmesi tavsiye edilir)
- Kilosu 60-70 arasında olanlar 500 gram, 70’ten fazla olanlar ise 1 kilo karpuz tüketmeli.
III. GÜN
SABAH
- 3 bardak bitki çayı (önceden kuruttuğunuz kiraz saplarını da çayınızın içine katarak ve başta yeşil çay olmak üzere tüm bitki çaylarından
tüketilmesi tavsiye edilir.)
- Kilosu 60-70 arasında olanlar 500 gram, 70’ten fazla olanlar ise 1 kilo karpuz tüketmeli.
ÖĞLE
- 3 bardak bitki çayı (önceden kuruttuğunuz kiraz saplarını da çayınızın içine katarak tüketebilirsiniz.)
- Kilosu 60-70 arasında olanlar 500 gram, 70’ten fazla olanlar ise 1 kilo karpuz tüketmeli.
AKŞAM (Gün batımı sonrası)
- 3 bardak bitki çayı (önceden kuruttuğunuz kiraz saplarını da çayınızın içine katarak tüketebilirsiniz.)
- Kilosu 60-70 arasında olanlar 500 gram, 70’ten fazla olanlar ise 1 kilo karpuz tüketmeli.
KARPUZ DETOKSU PROGRAMI SIRASINDA YAPILMASI GEREKENLER
1- Karpuz detoksuna başlamadan 3 gün önce, detoksun etkisini artırmak amacıyla hayvansal gıdalardan (kırmızı et, tavuk eti, yumurta,
süt ve süt ürünleri gibi), kızartma, konsantre gıda, siyah çay, asitli içecekler, beyaz ekmek gibi gıdaları tüketmemeye özen gösterilmelidir.
İki detoks arasında geçen sürede de bu kurala uyulmalıdır.
2- Detoks yapmak isteyenlere detoks süresi boyunca her sabah lavman uygulaması yapması, her gece ise yatmadan önce yarım kahve
fincanı zeytinyağı ve taze sıkılmış limon suyu karışımını içmesi tavsiye olunur.
3- Toplam 1 aylık süreyi kapsayacak olan Karpuz Detoksu esnasında, 1 aylık kullanım için hazırlanmış Cosmic Bitkisel Besin Destek
Ürünleri'nden Alfa Alfa, Spirulina ve Zencefil ve Çörekotu ürünlerini kullanmanız tavsiye olunur. Bitkisel destek ürünleri, lavman ve
detoksla gerçekleşen yoğun bakteri kaybını dengelemek ve vücuda destek sağlamak için kullanılmaktadır.
4- Karpuz detoksunun daha etkili ve kalıcı olabilmesi için mutlaka parazitlerden kurtulmanız gerekir. Parazitlerinizden kurtulmanız için www.marankialisveris.com (http://www.marankialisveris.com/) adresini ziyaret edebilir, 0212 533 01 33 numaralı
çağrı merkezimizi arayabilirsiniz.
5- Lavman uygulamasının doktor kontrolünde yapılması tavsiye olunur.
6- 3 gün boyunca devam eden Karpuz detoksunda, her öğünde en az 3 fincan yeşil çay ya da muhtelif bitki çayları (biberiye, karabaş,
kantaron, adaçayı, papatya vs.) ve pH seviyesi yüksek, kaliteli, alkali sular bolca tüketilmelidir.(En az 1,5 - 2 litre) Bitki çaylarının içine
tatlandırıcı olarak sadece çiçek balı kullanılmalıdır.
7- Karpuz seçerken gübreli, iri ve hibrit (dölsüz) tohumlu karpuzlarla, kabaktan aşılanmış karpuz olmamasına kesinlikle dikkat edilmelidir.
NOT: DETOKS YAPARKEN AYINA GÖRE KİRAZ YA DA KARPUZDAN HANGİSİ VARSA O MEYVEYLE DETOKS YAPMAYI
TERCİH EDEBİLİRSİNİZ!
Kirazın Faydaları
İdrar söktürücü özelliğiyle böbreklerin dostu olan kiraz vücudu zehirli maddelerden temizler. Kiraz ürik asit ve ürat tuzlarının
vücuttan atılmasını sağladığı için romatizma ve gut hastalıklarıyla eklem kireçlenmesi ve damar sertliğinin tedavisinde de
kullanılması tavsiye edilir. Ayrıca yapısında bulunan kinik asit ile böbreklerin taş ve kum yapmasını önlediği ve varsa zamanla
döktüğü, ayrıca safra kesesi taşının dökülmesine de yardımcı olduğu da bilinir.
Vücuttaki fazla suyun atılmasıyla, dolaylı olarak zayıflamaya yardımcı olur. Kiraz suyunun yüz ve boyun kısımlarına sürülmesinin
deride kırışıklıkları önlediği ve giderdiği de belirtilir.
Karaciğerin dostu olan kiraz; hastalıklar, fazla ilaç tüketimi ve zehirlenmeler sonucu zorlanan karaciğerin yükünü hafifleterek
iyileşmesine yardım eder. Yapısındaki bol fosforuyla sinirleri kuvvetlendirerek sakinlik sağlar. A vitamini kaynağı karoten içeren
kiraz, aynı zamanda gözlerin dostu...
Karpuzun Faydaları
Yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi olan karpuzun birçok faydası vardır. Kan basıncının dengelenmesinden, sağlıklı zayıflamaya
kadar çok sayıda faydası olan karpuzun yaz aylarında bol bol tüketilmesi önerilir.
Karpuzun bedeni temizleyici özelliği vardır. Yüzde 95′i su olduğu için böbrekleri çok iyi çalıştırır. İdrar söktürür. Böbrekteki üre ve
ürat tuzlarını temizler. Ayrıca kum dökme, taş düşürmeye de etkilidir. Bol bol B, C vitamini ve anti oksidan içerir. İçerdiği yüksek
potasyum ve Beta Karoten maddesi sayesinde kalbi enfaktüse karşı koruyucu özelliği vardır. Karpuz tam anlamıyla bir şifa
kaynağıdır. Bol miktarda su içermesi ve şeker barındırmaması, ayrıca boşaltımı hızlandırması gibi özellikleriyle kilo vermeyi
hızlandırır.
Yemekten hemen sonra tüketilen karpuz, şişkinlik ve sindirim zorluğu meydana getirir. Karpuzu açken tüketmek içerdiği
faydalardan azami şekilde yararlanılmasını sağlar. Bu sebeple karpuz yemeklerden çok önce ya da yemeklerden epeyce sora
tüketilmelidir.