Anadolu Ajansı

BERAT KANDİLİ MESAJLARI 2026

"Berat kandili hürmetine... tüm dualarınızın kabul olması dileği ile. Hayırlı kandiller..."

"Ey büyük Allahım sen affedicisin. Ne olur bizleri de bu mübarek Berat kandili hatırına aff ve mağfiret eyle. Ülkemizi ve milletimizi her türlü tehlikelerden depremlerden doğal afetlerden sen Muhafaza eyle."

"Bu gece ona açılan tüm elleri samimi kalpleri boş geri çevirmesin. Hepimizin günahlardan Berat etsin. Hayırlı bereketli kandiller..."

Anadolu Ajansı

"Ramazan ayının müjdecisi Berat Kandili’nin tüm islam ailemine huzur, sağlık ve mutluluk getirmesini cenab-ı Allah’tan niyaz ediyorum. Hayırlı kandiller. "

"Ruhu nefis zindanından kurtarmaktır. Berat

nefsi haktan satın almanın adıdır. Berât

Bir yılın değil, ebedi kurtuluşun adıdır Berât.Hayırlı Kandiller..."

"Sen bize doğru yolu göster ya Rab

üstümüzde taşıyamayacağımız yükleri, omuzlarımıza verme. Berat gecesinin hayrına bizleri Berat’e eriştir"

Anadolu Ajansı

"Birbirine her koşulda samimiyetle iyiliği, hakkı ve sabrı tavsiye eden insanların yol arkadaşlığı, bu zamanda sahip olunabilecek en değerli hazinelerden biridir. Berat Kandiliniz kutlu olsun."

"Bir dua gönderiyorum hepinize sağlık, mutluluk, huzur olsun. Sevdikleriniz yanınızda, dünyanız barış dolu olsun. Berat Kandiliniz Mübarek Olsun!"

“Berat gecesi göklerin kapıları açılır, melekler müminlere müjde verir ve ibadete teşvik ederler. [Nesai]”

Psikolojide “phubbing”, “phone” ve “snubbing” kelimelerinin birleşiminden doğuyor; yani dikkatin karşıdaki insandan telefona kayması.

Ancak konu ebeveyn-çocuk ilişkisi olduğunda bu davranış yalnızca bir dikkatsizlik değil, çocuğun kendini değerli hissetmesinden empati becerisine kadar pek çok alanı etkileyen önemli bir başlık.

Çocuklar ebeveynlerinin bu davranışını nasıl okuyor?

Uluslararası araştırmalar, phubbinge maruz kalan çocuklarda yalnızlık hissinin arttığını, benlik algısının zayıfladığını ve sosyal geri çekilmenin güçlendiğini ortaya koyuyor. Bu alandaki çalışmalar, ebeveynin sık sık telefonuna yönelmesinin çocuklarda “görülmeme” hissini tetiklediğini ve bunun ilerleyen yıllarda kaygı ve düşük özgüvenle bağlantılı olabileceği yönünde...

“Ekrandakiler senden daha değerli” mesajı

Phubbingin en kritik etkisi, çocuğa verilen örtük mesajda gizli. Bu mesaj çoğu zaman farkında olunmadan veriliyor. Çocuk bunu kelimelere dökmese bile, davranışının değersizleştirildiğini hissediyor. Sevde Uzunoğlu bu süreci “mikro reddedilme” olarak tanımlıyor.

“Çocuk ebeveyninin gözünde önemli ve değerli olduğunu görmek ister, güvende olduğunu görmek ister. Bu tabii ki göz temasıyla mümkün. Ancak ebeveyn çocuğuyla iletişim esnasında eline ekran aldığında ve göz temasını ekranla kurduğunda şöyle bir mesaj iletiyor: ‘Bu ekranda gördüklerim senin söylediklerinden ve varlığından daha değerli.’ Çocuk bunu ilk başta tam olarak kavrayamasa da sık sık karşılaştığında bu mesajı içselleştirebilir ve zamanla temel değersizlik hissi ve özgüven kaybı yaşayabilir.”

Yüksek ses tıpkı bir "alarm" gibidir!

Taylor, alkolü tamamen hayatından çıkardıktan sonra hem zihinsel hem de fiziksel olarak toparlandığını söyledi.

“Alkolü bırakınca beynim yeniden çalışmaya başladı” diyen Taylor, kilo artışının temel nedeninin alkol ve yanlış ilaç kullanımı olduğunu ifade etti.

DİYET YAPMADAN ZAYIFLADI

Katı diyetler uygulamadığını vurgulayan Taylor, ultra işlenmiş gıdaları bıraktığını, protein ve sağlıklı yağlara yöneldiğini belirtti. Bu süreçte açlık krizlerinin kaybolduğunu ve enerji seviyesinin yükseldiğini söyledi.

KÜÇÜK ALIŞKANLIKLAR BÜYÜK SONUÇ GETİRDİ

Soğuk duş, yürüyüş, güneş ışığı ve nefes egzersizlerini hayatına ekleyen Taylor, bu alışkanlıkların kilo kaybını hızlandırdığını dile getirdi.

“Vücudumla savaşmayı bıraktım, onunla çalışmaya başladım” dedi.

“ŞİMDİ KENDİMİ HİÇ OLMADIĞIM KADAR GÜÇLÜ HİSSEDİYORUM”

Geçirdiği dönüşümün ardından hem kilosunun hem de ruh halinin düzeldiğini söyleyen Taylor, bugün kendisini 20’li yaşlarından bile daha enerjik hissettiğini ifade etti.

Atatürk çiçeği, sütleğengiller ailesine ait süs bitkileri arasında bulunuyor. Kırmızı ve yeşil tonlarıyla özellikle kış aylarında ev dekorasyonunun vazgeçilmez parçalarından sayılıyor. Ancak gövde ya da yaprak zarar gördüğünde ortaya çıkan sütlü öz, cilt üzerinde tahrişe yol açabiliyor.

Uzmanlara göre söz konusu öz, hassas ciltlerde kızarıklık, yanma hissi ve kaşıntı oluşturabiliyor. Özellikle budama sırasında ya da yer değiştirirken gövdenin kırılması temas riskini artırıyor. El, bilek ve parmak bölgeleri en sık etkilenen alanlar arasında yer alıyor.

Sütlü özle temas eden cilt yüzeyinde ilk anda yapışkanlık hissi oluşabiliyor. Çoğu kişi fark etmeden eliyle silip geçiyor. Ancak ilerleyen saatlerde kızarıklık ve hassasiyet ortaya çıkıyor. El yıkama sonrası yanma hissinin artması sık rastlanan belirtiler arasında sayılıyor.

Sorun yalnızca temas eden alanla sınırlı kalmayabiliyor. Öz, temas sonrası farkında olmadan yüz ve göz çevresine taşınabiliyor. Uzmanlar özellikle temas sonrası gözlerle temas edilmemesi gerektiğinin altını çiziyor. Hassas bünyelerde kabarcık oluşumu da gözlemlenebiliyor.