Eksik Enerji İçin İrmik Tatlısı

Sütlü irmik tatlısı sayesinde açlık kriziyle kolayca baş edebilirsiniz.

31 Ekim 2011 Pazartesi 22:36
Eksik Enerji İçin İrmik Tatlısı
banner337
banner351

İrmik durum buğdayının öğütülüp elenmesiyle elde edilen bir besin maddesidir. İrmik tanecikleri 125-140 mikrometre büyüklüğünde, sarı renkte, parlak ve köşelidir. Irmik yapımında genellikle sert buğday kullanılır.

banner341
İrmik besin değeri yüksek olan bir yiyecektir. % 73 oranında karbonhidrat içerir. 100 gram irmik içinde yaklaşık 360 kcal enerji vardır. İrmik makarnanın ana maddesidir.

Sütlü irmik tatlısı acil enerji ihtiyacını karşılamak için birebirdir. İçeriğindeki basit karbonhidratlar sayesinde açıklık krizi anlarında çok etkilidir. Ayrıca kalsiyum desteği de sağlar.

banner360
Son Güncelleme: 31.10.2011 22:36
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner350

banner361

banner357

banner363

banner226

banner301

banner290

banner320

banner384

banner331

banner184