Yazar Regina Brett aslında 90 değil, 54 yaşında… Kanserle yüzleştikten sonra 45'inci yaş gününden önceki gece hayata dair dersler kaleme alıyor. Fakat makalesini beğenen birinin makalenin başlığını ¨90 yaşında birinden hayat dersleri¨ şeklinde değiştirmesi ve yaşlı bir kadın fotoğrafını eklemesiyle birlikte makale ün kazananarak tüm dünyaya yayılıyor.

İşte o hayat dersleri...

1. Hayat adil değildir ama yine de iyidir.
2. Şüphe ettiğinizde
, karşınıza çıkan adımı küçük atın.
3. Hayat çok kısa, tadını çıkarın.
4. İşiniz hastalandığınızda sizinle ilgilenmeyecek. Arkadaşlarınız ve aileniz elinizi tutacak.
5. İhtiyacınız olmayan şeyler almayın.
6. Her tartışmayı kazanmak zorunda değilsiniz. Kendinize karşı dürüst kalın.
7. Biriyle beraber ağlayın. Yalnız ağlamaktan iyidir.
8. Tanrı’ya sinirlenebiliriz zaman zaman. O bunu kaldırabilir.
9. Anlamı olan şeyler için kendinizi saklayın.
10. İş çikolataya gelince değişir, boşuna direnmeyin.
11. Geçmişinizle barışın ki, şu anı bozmasın.
12. Çocuklarınızın sizi ağlarken görmesi kabul edilebilir.
13. Kendinizi başkalarıyla kıyaslamayın. Onların serüveninin ne olduğunu bilmiyorsunuz.
14. Eğer bir ilişki bir sır olarak kalmalıysa, içinde size de yer yoktur.
15. Hayatta her şey aniden değişebilir.
16. Derin nefes alın. Zihninizi açar.
17. İşinize yaramayan eşyalarınızdan kurtulun.
18. Sizi öldürmeyen her şey gerçekten de sizi daha güçlü kılar.
19.  Mutlu olmak için hiçbir zaman geç değildir. Ama bu da size bağlıdır.
20. Hayatta gerçekten sevdiğiniz şeyin peşinden giderken, ¨hayır¨ı cevaptan saymayın.
21. Mumlarınızı yakın, güzel çarşaflarınızı serin, havalı iç çamaşırlarınızı giyin. Özel günleri beklemek için saklamayın. Bugün o özel gün.
22. İyi hazırlanın ama sonra akışına bırakın.
23. Eksantrik olun. Mor giymek için yaşlanmayı beklemeyin.
24. En önemli cinsel organ beyindir.
25. Mutluluğunuzdan sizden başka kimse sorumlu değildir.
26. Başınıza gelen her kötü şeye üzülmeden önce kendinize şu soruyu sorun: ¨Bundan 5 yıl sonra bunun bir önemi olacak mı?¨
27. Her zaman yaşamayı seçin.
28. Affedin ama unutmayın.
29. İnsanların sizin hakkında ne düşündüğünü önemsemeyin.
30. Zaman her şeyin ilacıdır. Zaman vermeyi bilin.
31. Durum ne kadar iyi ya da kötü olursa olsun, değişecektir.
32. Kendinizi çok ciddiye almayın. Kimse almayacaktır.
33. Mucizelere inanın.
34. Tanrı sizi Tanrı olduğu için seviyor, yaptıklarınızdan ötürü değil.
35. Hayatı izlemeyin, katılımcı olun.
36. Yaşlanmak erken ölmekten her türlü daha iyidir.
37. Çocuklarınızın yalnızca bir çocukluğu olacak.
38. Sonunda önemli olan sevginizdir.
39. Her gün dışarı çıkın. Mucizeler sizi dışarıda bekliyor.
40.  Eğer bütün sorunlarımızı toplayıp bir yere atsaydık, başkalarının sorunlarını gördüğümüzde ancak kendi sırtımızı sıvazlardık.
41. Özenti vakit kaybından başka bir şey değildir. Sahip olduklarınızla mutlu olun.
42. En iyisi henüz hayatınıza girmedi bile.
43. Kendinizi nasıl hissederseniz hissedin, kalkın, giyinin ve çıkın.
44. Verici olun.
45. Hayat hediye paketiyle sunulmamış olsa da yine de bir armağandır.