Sağlık:
ENDER SARAÇ'IN 3 GÜNLÜK ŞOK DİETİ !
banner141
 

3 günlük şok diyet vücuttan toksinleri ve ödemi atmak için çok etkilidir. Ancak kesinlikle üç günden fazla yapılmamalı. Bu diyet birkaç kilo kaybetmek ve şekle girmek için ideal .Ender saraç tarafından hazırlanan 3 günlük ok diyet oldukça yararlı olarak gözüküyorEnder saraç diyeti diyet listesi

 

 

1.GÜN:

*Sabahtan öğlene kadar ılık yeşil elma kompostosu

azırlanışı:

Dilimlenmiş 3 adet kabuklu yeşil elma
- 3-4 adet kabuk tarçın
- 5-6 adet karanfil
- 10-15 adet kuru üzüm
Bütün malzeme kaynatılıp ılıtılacak.Blender dan geçirilebilir.Mutlaka ılık olarak tüketilecek

*Öğlenden gece yatana kadar lahana çorbası

Hazırlanışı:

-Küçük bir bütün beyaz lahana
- 1 baş soğa
- 3–4 diş sarımsak
- 1 demet maydanoz
- Birkaç adet sivribiber
- 1 çay kaşığı kimyon
- 1 çay kaşığı zerdeçal
- 1 tatlı kaşığı zencefil

banner113
Misafir Avatar
İsim
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Misafir Avatar
Nicat Məmmədov 1 yıl önce

21 günlük dietde su ne kadar tükenmeli?

banner111

banner28

banner79

banner135

banner121

banner122

banner123

banner108

banner138

Bel Ağrınız Dinlenme İle Geçmiyorsa...
Toplumda en sık görülen rahatsızlıklardan biri olan bel fıtığı,

Haberi Oku