Sağlık:
ENDER SARAÇ'IN 3 GÜNLÜK ŞOK DİETİ !
 

3 günlük şok diyet vücuttan toksinleri ve ödemi atmak için çok etkilidir. Ancak kesinlikle üç günden fazla yapılmamalı. Bu diyet birkaç kilo kaybetmek ve şekle girmek için ideal .Ender saraç tarafından hazırlanan 3 günlük ok diyet oldukça yararlı olarak gözüküyorEnder saraç diyeti diyet listesi

 

 

1.GÜN:

*Sabahtan öğlene kadar ılık yeşil elma kompostosu

azırlanışı:

Dilimlenmiş 3 adet kabuklu yeşil elma
- 3-4 adet kabuk tarçın
- 5-6 adet karanfil
- 10-15 adet kuru üzüm
Bütün malzeme kaynatılıp ılıtılacak.Blender dan geçirilebilir.Mutlaka ılık olarak tüketilecek

*Öğlenden gece yatana kadar lahana çorbası

Hazırlanışı:

-Küçük bir bütün beyaz lahana
- 1 baş soğa
- 3–4 diş sarımsak
- 1 demet maydanoz
- Birkaç adet sivribiber
- 1 çay kaşığı kimyon
- 1 çay kaşığı zerdeçal
- 1 tatlı kaşığı zencefil

banner108
Misafir Avatar
İsim
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Misafir Avatar
Nicat Məmmədov 10 ay önce

21 günlük dietde su ne kadar tükenmeli?

banner28

banner79

banner71

banner88

Şeker, depresyon ve endişeyi körüklüyor!
Yeni Asır'da yer alan habere göre Amerikalı bilim adamlarının araştırması, bisküvi, çikolata, şekerleme...

Haberi Oku